中華新聞報 / 吳天-高雄
高雄市楠梓區新加昌社區發展協會結合楠梓區衛生所、楠梓區加昌里劉秀英里長,以及家樂福便利購益群店於今日10月19日舉辦「健康採買講座」活動。
活動由協會同仁及劉里長帶著「樂活學堂」的長輩們從協會徒步至家樂福益群店,吳燕霏營養師為了幫助長輩們落實均衡飲食之健康生活型態,將每日應攝取的6大類食物:全榖雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品及堅果種子等…仔細的解說,並讓長輩們聰明營養採購,只要跟著「我的餐盤」聰明吃,即可餐餐吃好又吃飽,營養跟著來。
講座由吳燕霏營養師、衛生所淑儀專員、家樂福益群店史店長熱心的分享並為長輩們服務,讓宣導活動有了非常好的成效,參與的長輩們都表示因為今日的活動他們能更加了解:「聰明吃、營養跟著來」的重要性。