圖說 : 親職專家前往保二總隊給予以家庭親子關係為主的身心健康諮詢講座
地方中心/台北報導
警察是維護社會治安的重要力量,但基層員警經常承受高壓勤務,心理壓力不容忽視。內政部警政署保安警察第二總隊8月舉辦「身心健康諮詢講座」,特別邀請親職教育專家王晴老師以家庭教育為切入點,分享如何透過良好的夫妻、親子互動,幫助警察找到情緒平衡,打造心理健康的最佳後盾。
溝通技巧減壓 提升家庭支持力
王晴老師在講座中強調,警察除了在職場上需要專業判斷力,更需要家庭的理解與支持。她建議,與孩子互動要學會聆聽,避免一味要求。她也以《快樂之道》影片為教材,傳達「愛孩子並幫助它們」與「樹立好榜樣」的重要性,讓學員體會家庭和睦是情緒穩定的關鍵。
學員回饋:應用在人際與職場同樣有效
參與的警察學員回饋熱烈。有同仁表示,課程讓自己學到「耐心」的重要,並希望能更理性地與父母互動;另一位則強調,理解與傾聽不僅適用於親子,也能延伸至職場同仁間的人際互動,對執勤時的冷靜判斷有很大幫助。
警政署目標:打造健康守護網
內政部警政署保安警察第二總隊指出,推動警察心理健康,不僅是保障員警個人,也是維護公共安全的根本。未來將持續規劃相關課程,結合家庭支持與心理輔導,協助警察維持身心平衡,確保社會更穩定、更安全。(圖/主辦單位)