圖:親子專家建議家長要跟孩子有好的溝通及樹立榜樣(圖/主辦單位)
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暑假將至，孩子與3C產品「形影不離」的現象再度成為家長關注焦點。針對此一普遍現象，親子教育專家王晴老師呼籲家長應善用暑假黃金時機，透過以身作則與溫和溝通的方式，協助孩子建立健康的數位使用習慣，並強化親子之間的互動與信任關係。
根據iWIN網路內容防護機構調查，台灣兒童每日平均上網時間從2021年的3.17小時增加至2024年的3.96小時，首次接觸網路的年齡也從8.7歲下降至7.1歲。王晴老師指出，這股數位使用低齡化的趨勢與家庭中3C設備的普及及父母自身的使用習慣息息相關。她強調：「孩子就像父母的小鏡子，父母怎麼做，孩子就會怎麼學。」
王老師援引美國教育家L. 羅恩賀伯特在《快樂之道》一書中的話語：「光是對他人提及這些建言，並且盡你所能地去樹立一個良好的榜樣，就可以對別人造成影響，絕對不要低估你的影響力。」她提醒家長，唯有先管理好自己的數位行為，才能對孩子產生正向影響。
根據「幼兒發展調查資料庫計畫」研究顯示，超過九成的3至5歲幼兒曾使用3C產品，且年齡越小、使用時間越長。研究亦指出，3C使用時間與語言與認知發展呈現負相關，引發專家學者高度關注。王晴老師表示：「要戰勝3C產品的誘惑，關鍵在於良好的親子關係，不要讓3C取代了父母的陪伴。」
她建議家長應採取「雙向溝通」策略，透過情緒穩定的對話，讓孩子理解限制背後的原因，並同時聆聽孩子的需求。她特別強調：「自由的前提是自律。」當孩子尚未具備良好的自我控制能力時，家長就有責任適時設立界線，以溫和且堅定的方式協助孩子養成良好習慣。
王晴老師最後呼籲，暑假應是親子關係加溫的時刻，而非3C產品霸佔童年的藉口。透過愛與理解、溝通與示範，家長將能引導孩子在數位時代中取得平衡，擁有更豐富且真實的生活體驗。
