圖/雲林縣政府
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雲林縣政府推出的「114年雲林縣健康生活挑戰賽」今(22)日正式啟動!縣長張麗善親自號召民眾參加「每日7,000步挑戰」與「揪團減重挑戰」,一起「輕鬆動、聰明吃」,不僅能邁向健康新生活,還有機會抽中iPhone、Apple Watch等總價值超過80萬元的超人氣好禮。
雲林BMI過高率達43.1 張麗善推全民運動守護健康
張麗善表示,根據體育署調查,雲林縣18至64歲民眾BMI過重及肥胖比例達43.1%,高於全國平均,顯示肥胖、缺乏運動與不良飲食習慣,已是縣民健康的重要隱憂。
她強調,最新研究指出「每天走7,000步,可降低死亡率47%」,走路是最簡單、不受年齡與環境限制的運動,因此雲林縣政府特別結合「雲林幣扭一下2.0」APP推出「決戰BMI 要你走7000」,讓全民一起運動,提升健康壽命。
個人步行挑戰 走滿21天就能抽大獎
衛生局長曾春美指出,活動自即日起接受報名,凡參加「每日7,000步挑戰」者,只要每月累積21天達成7,000步,即可參加抽獎。
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早鳥抽獎:10月9日前完成者可搶先抽。
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終極抽獎:11月8日前完成者可參加第二次抽獎,總計超過200個中獎名額。
三人揪團減重 成功甩肉6公斤就能抽iPhone
另一亮點為「揪團減重挑戰」,凡BMI 24以上、18至64歲、非懷孕且居住或就業於雲林縣的民眾,都可三人一隊報名。挑戰期自9月10日至11月8日,若團隊總減重達6公斤,即可參與摸彩,最大獎包含iPhone、Apple Watch等熱門商品。
衛生局並結合「我的餐盤」飲食指導與運動建議,鼓勵民眾聰明吃、輕鬆動,真正落實健康生活。
雲林幣APP報名超方便 還能賺健康又賺獎勵
計畫處長李明岳說明,民眾只要透過 「雲林幣扭一下2.0」APP,點選「決戰BMI 要你走7000」活動頁面即可報名,不僅能自動記錄步數,還能閱讀縣府最新政令與活動資訊。
他強調,「雲林幣APP」不只讓大家賺健康、還能賺雲林幣,參與越多回饋越多。
全民運動 全民健康
張麗善縣長呼籲,全民一起響應健康挑戰賽,無論是上班族、學生、社區居民,都能透過每天7,000步和揪團減重,養成規律運動與均衡飲食習慣,提升雲林縣的平均健康壽命。
更多活動資訊,請至雲林縣衛生局官網(https://ylshb.yunlin.gov.tw)及FB粉絲專頁查詢(https://www.facebook.com/ylshb.gov.tw)。
